Reconocer un Ictus
RECONOCER UN ICTUS ESCALA DE CINCINNATI / FAST ( American Heart Association ) FACE (CARA) Asimetría facial: hacer sonreír al paciente. Normal: ambos lados de la cara se mueven por igual. Alterado: un lado de la cara no se mueve. ARM (BRAZO) Caída del brazo: hacer levantar los dos brazos a la vez. Normal: ambos […]
Resfriados y Gripe
El tratamiento No hay un tratamiento específico ni para la gripe ni para el catarro común, lo que si tenemos es una serie de medidas generales para mejorar los síntomas, como son: Reposo en la cama mientras el paciente tenga fiebre, dejar de fumar, los pacientes fumadores, beber líquidos en cantidad para tener una buena […]
Diferencias entre distintos tipos de bebidas
Bebidas Hipotónicas: Contienen agua y sales minerales, son las mineralizadas normales y tienen una concentración de solutos inferior a la del plasma sanguíneo. Bebidas Isotónicas: La concentración de solutos es igual a la del plasma. Contienen azúcares y electrolitos, las comerciales, además de agua contienen cantidades variables de cloruro sódico, potasio, pequeñas cantidades de magnesio, […]
Diez consejos útiles para llegar a los 100 años
Comer con moderación. Seguir una dieta variada que incluya todos los grupos de alimentos en la cantidad recomendada. Mantener la mente activa. Realizar una actividad física adecuada a cada edad. Evitar los hábitos nocivos para la salud como fumar o beber desproporcionadamente. Permanecer rodeado de los seres queridos. Fomentar nuevas relaciones sociales. Reír, tener buen […]